Мотивация
Для начала приведём определение из самого популярного электронного справочника, Википедии.
Мотива́ция (от лат. movere) — побуждение к действию; динамический процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.
То есть, мотивация — это формирование факторов, которые бы оказывали влияние на поведение человека. Мотивация – это способ заставить сделать то, что хочется. Начиная от банального вознаграждения ребенка за хорошие отметки. Мотивация – это также то, что помогает Вам выйти из зоны комфорта и служит избавлением от лени.
Какова цель мотивации?
Цель мотивации – выявить то, что Вас не устраивает, найти способ решения этого, составить план и неукоснительно ему следовать, руководствуясь поставленной целью.
Личностный рост – это поиск и самореализация, самосовершенствование и саморазвитие, развитие внутренних качеств, поиск нового, в том числе новых планов и идей.
Человек, который занимается саморазвитием, совершенствуется во всех направлениях; личность – это социальная составляющая человека; личностный рост – это совершенствование человека в социальной среде и в обществе.
Для личностного роста необходимыми являются следующие качества:
- ответственность;
- желание развиваться и меняться;
- вера в свои силы;
- занятие саморазвитием;
- усиление индивидуальности.
План личностного роста в общем случае выглядит так:
- Анализ того, каким Вы являетесь на данный момент.
- Анализ своих желаний, целей.
- Составление плана реализации своих желаний и расстановка приоритетов.
- Работа над личностью.
Но, конечно, личностный рост будет происходить гораздо проще, если Вы будете регулярно тренировать мозг онлайн бесплатно.
Читайте также Упражнения для личностного роста.
