Поиск

Тренировка мозга через обучение

гитара

Тренировка мозга становится все более актуальным вопросом. Много исследований проводится в этой области, много научных открытий сделано. Тренировать мозг стало модно. Существуют специальные тренажерные залы для мозга, такие как Битрейника, в которых есть целые программы для тренировки памяти, внимания, мышления, восприятия. А если задуматься, когда наш мозг развивается лучше и больше всего? С самого детства, в процессе обучения.

Когда рождается ребенок, его мозг совсем не развит. Он даже меньших размеров. В процессе роста и развития мозг приобретает около 2/3 своей массы. Когда ребенок развивается, учится ходить, разговаривать, приобретает первые знания, развиваются и соответствующие области мозга. В процессе получения новых знаний и заучивания стихов улучшается память.

Пока мы обучаемся в школе, в колледже и высшем учебном заведении, процесс развития мозга не прекращается. Но как только мы поступаем на однообразную работу, не  требующую дальнейшего приобретения знаний, мозг перестает развиваться. Мы сами это ощущаем.

Если спросить у большинства мам в декретном отпуске, как изменилось их интеллектуальное состояние, то практически все скажут, что ощущают деградацию. Лишь немногие используют этот период для приобретения новых знаний и даже новой профессии. Поэтому выходить заново на работу после декрета бывает очень сложно.

Таким образом, можно сделать вывод, что постоянный процесс обучения способствует поддержанию мозга в тонусе и не позволяет ему деградировать.

Чему стоит обучаться для эффективной тренировки мозга?

  • Изучайте иностранный язык.
  • Учите язык жестов.
  • Осваивайте программирование.
  • Учитесь играть на музыкальном инструменте.
  • Изучайте тематику семейных взаимоотношений.
  • Постигайте психологию.
  • Обучайтесь всему, что вызывает у Вас интерес.

Сам процесс обучения будет способствовать тренировке мозга. Но если Вы хотите развивать свой мозг более эффективно и регулярно, то все же советуем тренироваться на Битрейнике. В своем личном кабинете Вы сможете наблюдать ежедневный прогресс в тренировках, а уже через пару-тройку недель заметите положительные результаты в реальной жизни.

Фото: Andrea Crisante

Материалы по теме

Как успевать больше на работе

Как успевать больше на работе

Как успевать больше на работе? Этот вопрос мысленно не раз задавал себе каждый, кто стремится к успеху. Вроде крутишься как белка в колесе...

Как развить скорость мышления

Как развить скорость мышления

Мышление человека – одна из важнейших характеристик его психики. За процесс мышления «отвечает» мозг — сложнейший и важнейший орган нашего...

Как сконцентрировать внимание

Как сконцентрировать внимание

Концентрация – одно из важных свойств внимания (напомним, что другие его свойства – объём, устойчивость, переключаемость). Способность...

Как расширить словарный запас

Как расширить словарный запас

Нередко мы испытываем сложности, подбирая нужные слова для выражения своих мыслей и эмоций. Хочется выразиться как можно точнее, а слов...

Как принять сложное решение

Как принять сложное решение

Как принять сложное решение? Кто из нас не задавался этим вопросом! Жизненный путь любого человека непрост, и мы постоянно оказываемся на...