Одним из самых важных навыков человека в современном мире, где повсеместно нас окружает множество информации, является скорочтение. Поэтому все больше людей ищут ответ на вопрос: как научиться быстро читать?
Итак, для этого необходимо:
- Воспринимать текст целостно: читать и осознавать не по одному слову, а стараться фиксировать в сознании как можно больше слов или даже несколько предложений;
- Избавиться от внешней артикуляции. Для этого следует понаблюдать за собой при чтении и обратить внимание на то, шевелите ли Вы губами, работая над текстом. Если да, то от этого нужно избавляться, так как данная привычка сильно замедляет скорость чтения. В этом может помочь простое упражнение: нужно приложить палец к губам и постараться держать их неподвижными.
- Подавление внутренней артикуляции: почти всегда при чтении человек проговаривает текст про себя, по этой причине скорость чтения не превышает скорости внутреннего диалога. Если не проговаривать про себя текст во время прочтения, то будет восприниматься не отрывок текста, а его смысл в целом. Так Вы сможете охватывать вниманием весь текст, попадающий в поле зрения. В этом случае, чтобы повысить скорость чтения, попробуйте при чтении считать от 0 до 20 или проговаривать что-либо про себя: любимую песню или стихи. Это упражнение поможет развивать внимание, быстро переключаться, выполнять одновременно несколько действий. Освоив это упражнение, Вы сможете быстро читать, не отвлекаясь на раздражающие факторы.
- Тренировка периферического зрения: его нужно развивать для того, чтобы при чтении видеть как можно больше слов, а в идеале – всю ширину страницы. В этом Вам поможет наша специальная онлайн-игра «Фразоскоп«.
- Оптимальное движение глаз: чтобы читать быстро, нужно стараться передвигать взгляд не строго по горизонтали слева направо, при этом читая каждую строчку от начала до конца, а строго по вертикали, сверху вниз. На начальных этапах тренировки допускается движение глаз по диагонали или зигзагом.
- Поиск ключевых слов. Важно получить навык быстрого определения наличия на странице нужной Вам информации. Этого можно добиться, если Вы научитесь как бы «сканировать» текст и выделять в нем ключевые слова.
