Поиск

Планирование своего дня – залог успеха

План. св. дня-з. успеха-2

Если человек хочет все успевать, не уставать и иметь достаточно свободного времени для отдыха и хобби, то необходимо научиться правильно планировать свое время и эффективно управлять им, тем более что это под силу каждому. Для правильного планирования времени необходимо следовать простым совета:

  1. Отсортируйте задачи в порядке важности для Вас и запомните эту последовательность, а лучше запишите.

Это поможет Вам четко определить, какие задачи необходимо выполнить в первую очередь. Вы не будете тратить время на размышление над тем, какой шаг будет следующим, в итоге ничего не забудете и не потратите время и силы на второстепенные задачи, упуская при этом главные. В конце дня стоит проанализировать сегодняшний план и составить план на завтра.

     2. Выполняйте задачи последовательно, одну за другой.

Человеку сложно качественно и быстро выполнять несколько дел одновременно. Выполняя задачи поочередно, Вы сможете затратить меньше времени, чем если бы выполняли их одновременно. Также наиболее важные задачи, требующие больших усилий, необходимо выполнять, когда Вы бодры и полны сил, чаще всего это утреннее время.

     3. Придерживайтесь плана.

Не тратьте много времени на пустые занятия в ущерб своему плану. По мнению экспертов, очень много времени в течение дня у человека забирают социальные сети, и даже не переписка, а пустой «серфинг» по группам или игры в онлайн-игрушки.

     4. Учитесь отдыхать.

Даже краткосрочный отдых существенно повышает продуктивность и скорость выполнения задач. Многие испытывают чувство вины из-за потраченного на отдых времени, но количество выполненных задач с перерывом на отдых может гораздо превзойти Ваши ожидания и тот результат, который бы Вы получили, если бы не отдыхали совсем.

Читайте также Простые способы управления временем.

Материалы по теме

Как научиться забывать

Как научится забывать? Интересный вопрос. Мы, как правило, поступаем наоборот: ищем способы запоминания важной информации, чтобы память нас...

Как успевать больше на работе

Как успевать больше на работе

Как успевать больше на работе? Этот вопрос мысленно не раз задавал себе каждый, кто стремится к успеху. Вроде крутишься как белка в колесе...

Как развить скорость мышления

Как развить скорость мышления

Мышление человека – одна из важнейших характеристик его психики. За процесс мышления «отвечает» мозг — сложнейший и важнейший орган нашего...

Как сконцентрировать внимание

Как сконцентрировать внимание

Концентрация – одно из важных свойств внимания (напомним, что другие его свойства – объём, устойчивость, переключаемость). Способность...

Как расширить словарный запас

Как расширить словарный запас

Нередко мы испытываем сложности, подбирая нужные слова для выражения своих мыслей и эмоций. Хочется выразиться как можно точнее, а слов...