На главную

Развитие внимания

Программа саморазвития

Приступить бесплатно

Развитие внимания онлайн с помощью игровых тренажеров, созданных на основе достижений когнитивной психологии.

Как это работает

Внимание – это особое состояние психики, которое позволяет нам воспринимать как внешний мир, так и внутренние переживания.

Развитие внимания предполагает овладение умением концентрироваться, не отвлекаясь на помехи; при необходимости – быстро переключаться с одного дела на другое; длительно удерживать внимание, невзирая на монотонность выполняемых действий; охватывать вниманием сразу несколько предметов или занятий.

Специально разработанные игры-тренажеры для мозга с постепенно повышающейся нагрузкой помогут Вам в этом. Битрейника развивает основные свойства внимания: избирательность, переключаемость, устойчивость и объем.

Упражнения на развитие внимания научат контролировать его, помогут Вам стать независимыми от стрессов и усталости, перепадов настроения и монотонных дел.

Почему это работает

Благодаря такому свойству мозга как нейропластичность, человеческий мозг способен на чудеса: например, восстанавливать разрушенные нейронные связи и прокладывать новые. Он изменяется вместе с каждым действием, которое мы совершаем, преобразуя свои схемы для решения поставленной задачи.

Наш мозг любит нагрузки, он создан с расчетом на обучение и получение новых знаний, и пластичность заложена в нем от природы. Когда мы с интересом чем-либо занимаемся, он просто «оживает». Если добавить к этому мотивацию, позитивный настрой и немного свободного времени, то результат не замедлит стать очевидным.

Как тренироваться

Онлайн-тренажеры для развития мозга

5 упражнений ежедневно

15

минут в день

Битрэйника ежедневно предложит Вам выполнить 5 онлайн-упражнений на внимание, каждое из которых оттачивает одно из его основных свойств. Все тренажеры Битрейники выполнены в форме увлекательных игр с постепенно повышающимся уровнем сложности. Ваши достижения и успехи будут отражаться на наглядных диаграммах и графиках. Занятия будут занимать у Вас всего 15-20 минут в день.

Каким будет результат

Ваши способности улучшаются
  • Память
    462
  • Внимание
    250
  • Мышление
    291
  • Восприятие
    485

Совершенствуя внимание, мы тем самым заботимся о сложном механизме, сохраняющем важную информацию в кратковременной и оперативной памяти и поставляющем её в банк долговременной памяти. Хорошо развитое внимание – необходимое условие эффективного усвоения новых знаний и умений, преодоления новых рубежей. Кроме того, оно благоприятно сказывается на качестве взаимоотношений с людьми, делая нас интересными, обучаемыми, умелыми и успешными.

Согласно статистике, уже через 2 недели непрерывных занятий на тренажёрах способность концентрировать внимание заметно улучшается, внося ощутимые положительные изменения в самые разные сферы жизни.