Метка

Питание

Как алкоголь влияет на мозг человека?

Общеизвестно, что злоупотребление алкоголем может иметь для человека негативные последствия – начиная с головной боли на следующий день после употребления горячительного напитка, и заканчивая серьезными расстройствами здоровья, такими как цирроз...
Читать далее

Средиземноморская диета

В последнее время большую популярность приобрела так называемая Средиземноморская диета. Сбалансированная и не обременяющая изнурительным ограничением рациона, она позволяет решить сразу несколько проблем: избавиться от избыточного веса (правда, результат будет...
Читать далее

Здоровое питание улучшает работу головного мозга

Мозг человека выполняет сложнейшие функции, обеспечивающие как управление организмом, так и познание окружающего мира. Он непостижимым образом обрабатывает информацию, поступающую от всего множества рецепторов, реагирует на бесконечно меняющуюся обстановку, благодаря...
Читать далее