Хорошая память важна как для запоминания событий повседневной жизни, так и для работы. Как укрепить память? Для этого достаточно как минимум соблюдать следующие правила: Правило №1. Один-два дня в неделю проводить на свежем воздухе. Следует...
Иногда о том, что неплохо было бы иметь хорошую память, люди вспоминают только тогда, когда необходимо выучить большой объем информации. Возникает вопрос-что делать чтобы улучшить память? Как вариант можно ежедневно выполнять простые упражнения для...